掌握几种帮助宝宝退烧的方法,对你有帮助
2019-07-09 14:44   来源:未知   评论:0

最近发烧的宝宝非常之多,病毒开始猖獗了,我家宝宝前几天也突然发烧不退,一烧就到39度了,淡定的我开始了几天的助宝宝退烧作战,终于几天开始,烧已经全部退下了!
 
在这个多变的季节,不掌握几种帮助娃退烧的方法,你心里可怎么能踏实呢?
 
现在,为宝妈们介绍几种物理的降温方法吧!
 
1. 热水泡脚。
 
可用温度在40℃左右的温水给泡脚,水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫,有利于血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
 
2.温湿敷。
 
即用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后拧去水分,敷于额头,每10~15分钟更换一次。
 
3.捂住囟门。
 
宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合,父母可在宝宝睡着后,用手心捂住宝宝的前囟门,至到宝宝的头微微出汗。一般来说,捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。
 
4.搓脚心和四肢。
 
先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后将宝宝两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。
 
5.退热贴退热。
 
跟敷毛巾方法类似,但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时,可以不用。退热贴降温方法,建议宝宝发烧超过38.5℃后使用。
 
帮助宝宝退烧的过程中,还有些注意事项,宝妈们不能疏忽。
 
1.给宝宝穿轻薄衣服,有利于散热。
 
千万别给宝宝“捂汗”,否则可能加速宝宝体温上升。
 
2.保证宝宝充分休息,多给宝宝喝水。
 
可以喝点淡盐水,有利于“下火”。
 
3.应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。
 
例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。
 
因为高烧使消化酶的活性降低,影响宝宝的消化功能,此时吃油腻的食物,不仅不能吸收,反而会引起呕吐或腹泻,加重身体的缺水。
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