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    孕妈产后乳房护理禁忌

    2019-02-18 11:34    
    孕妈产后乳房护理禁忌

    1.禁受挤压

    女性乳房组织十分脆弱,受到外力的挤压很容易受伤。此外过于用力拉扯乳头也易损伤皮肤。

    2.禁戴不适合的胸罩

    胸罩选择不可太松也不可太紧,建议选择大一号的全棉胸罩,并且勤换洗。

    3.禁冷/热水洗浴

    代怀孕妈妈乳房周围血管密布,不宜在过冷,或者过热的水中泡浴太久。

    4.禁过度节食

    没有充足的脂肪摄取量,会影响乳房的正常发育和泌乳,因此日常饮食需保证饮食均衡。

    5.禁乱揉乳房

    按摩乳房应顺着乳腺管的方向,轻轻按摩,不可随意不分轻重地揉搓。

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